Social Media Newsroom

April 2012


News

Liebe Fitness Freunde, auch wenn der April noch so manchen kühlen Tag bereit hält, kündigt sich mit den ersten  Sonnenstrahlen langsam der Sommer an. Höchste Zeit, an die Strandfigur zu …

Training

Sommer, Sonne, Sonnenschein - Schwimmbad, See und Strand rufen, sobald die Badesaison eröffnet ist. Gut aussehen ist dann oberste Priorität. Doch der gestählte Body eines kalifornischen Surfers oder die Figur einer …

Ernährung

  Nur noch wenige Wochen bis zu den Sommerferien. Für das Trainingsziel Strandfigur lautet weiterhin die Devise von Mark Warnecke keine Crash Diäten sondern einen guten Mix aus Kraft und …

Erholung
Fitness First Solarium

Natürlich vorbräunen!

vor 29 Tagen 16 Stunden

Kommentieren

Die Urlaubssonne von Anfang an genießen. Gerade in der heutigen stressigen Zeit, in der viele Menschen im Büro arbeiten und sonst wenig Sonne tanken können, ist es besser, die Haut …

Gesund Leben

Fitness First startet Ende März 2012 zusammen mit der BKK IHV ein Pilotprojekt mit teilnehmenden Fitness First Clubs im Raum Frankfurt. Als versichertes Mitglied der BKK IHV können Sie sich …

Gewinnspiele

Das meisterliche Zusammenspiel aus nervenaufreibender, mitreißender Action und explosivem Vater-Sohn-Drama ist ab 12.April 2012 auf DVD, Blu-ray™ und Video on Demand erhältlich. Für das perfekte „Real Steel“-Erlebnis verlost Fitness First …

2.Training 3.Ernährung 4.Erholung Abnehmen Alfons Schuhbeck AlfonsSchuhbeck, BeachContest BesteAusrede Eiweiß Ernährungsworkshops FCB FFwomen Fitness FitnessFirst Fitness First fitnessweek Frankfurt Freestyle Functional Training gesunde Ernährung Gesundheit? GrandOpening JanineKunze Janine Kunze Kurse Mark Warnecke Mitglieder Motivation NewYou Regina Halmich ReginaHalmich, Rezepte Specials Sport Strandfigur Training, Umbauarbeiten Urbanathlon vivesco Wohlfühl-Wochenstart Women women Konzept Workout Yoga ZUMBA